Koordinationsübung mit Leiter
Dieses Spiel fördert und schult das Spiel über die Außenbahn.
Die angreifende Mannschaft spielt in Überzahl.
Ein Spieler versucht Verteidiger auszuspielen und erhält dafür Punkte.
Fangemann im 16m Raum.
Sprint mit Zweikampf und Torabschluss.
Hier wird der Pass in die Schnittstelle einer Abwehr trainiert.
Je 2 Spieler passen Ball durch Hütchentore.
Es wird in verschiedenen Kombinationen durch ein Slalom gedribbelt.
Schuss nach Passkombination.
Ein Verteidiger wird ausgespielt und auf das Tor geschossen.
Die Spieler schießen nach einer Drehung um einen Gegenspieler auf das Tor.
Überzahlspiel mit ständigem Wechsel von Angriff auf Abwehr (min 9 Spieler)
Ein Spieler läuft rückwärts und spielt den Ball in verschiedenen Variationen zurück zum Partner (2 Spieler)
Zwei Spieler jagen sich mit Ball um ein gestecktes Quadrat (2 Spieler)
Der Ball wird geworfen und in verschiedenen Variationen zurückgespielt (2 Spieler)
Es werden verschiedene Linien angedribbelt und sich dann gedreht (2 Spieler)
Übung zum Passen in den Lauf (2 Spieler)