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Aw: Übungen für Damen (1 Leser) (1) Gast
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THEMA: Aw: Übungen für Damen
#253
rtulpe (Benutzer)
Beginner
Beiträge: 1
graphgraph
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Aw: Übungen für Damen vor 3 Jahren, 5 Monaten  
Grundsätzlich gibt es keine speziellen Übungen für Frauen im Fußball. Du mußt nur darauf achten, dass sehr viel koordinative Übungen gemacht werden.

Was bei "meinen Mädels" am Anfang auch nicht funktioniert hat, war aus einer Passübung eine Konditionseinheit zu machen. Da ist einfach Geduld gefragt und die Schwerpunkte richtig setzen.

In welcher Klasse sind "Deine Damen" denn?

lg
Rolf
 
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      Themen Autor Datum
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Übungen für Damen
Hammer 20.03.2008 16:30
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Master 22.03.2008 13:46
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rtulpe 04.12.2008 09:53
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