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Coaching Zone Trainerass.com | Video sehen - Übung verstehen! Trainerverhalten
Aw: Trainingsvorbereitung (1 Leser) (1) Gast
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THEMA: Aw: Trainingsvorbereitung
#228
#13 (Benutzer)
Beginner
Beiträge: 3
graphgraph
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Trainingsvorbereitung vor 4 Jahren, 2 Monaten  
Hi Folks

Wie handhabt Ihr das mit der Vorbereitung für die Trainings. Notiert Ihr Euch einfach die Übungen, die Ihr machen wollt, zeichnet Ihr diese genau auf oder benutzt Ihr evtl. sogar den PC und ein Programm?
 
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#229
Coach08 (Benutzer)
Junior Trainer
Beiträge: 20
graphgraph
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Aw: Trainingsvorbereitung vor 4 Jahren, 2 Monaten  
Hallo,
weis nicht genau von welchen Übungen du redest.

Ich schreib mir die Übungen die ich von Trainerass.com im Training machen will kurz stichpunktartig auf. Viele Übungen hat man ja auch im Kopf und muss sie nicht mehr aufschreiben.

Gruß...
 
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#230
#13 (Benutzer)
Beginner
Beiträge: 3
graphgraph
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Aw: Trainingsvorbereitung vor 4 Jahren, 2 Monaten  
Meine Frage bezieht sich nicht ausschliesslich auf die Übungen auf diese Plattform sondern die ganze Trainingsvorbereitung...
 
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#231
Christian (Benutzer)
Beginner
Beiträge: 6
graphgraph
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Aw: Trainingsvorbereitung vor 4 Jahren, 2 Monaten  
Hallo.
Wenn ich hier oder woanders was interessantes sehe und es zu kompliziert zum merken ist nehm ich mir immer meine Digi-Cam und mach mir ein Photo. Gegebenenfalls kannst du ja auch ein Video machen. Hab ich zum Beispiel bei den Koordinationsübungen hier bei Trainerass gemacht da man sich die Bewegungsabläufe am besten per Video anschaut um sie erklären zu können oder vielleicht sogar den Absolventen vorspielen kann.
 
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