Ich bin im zweiten Jahr Übungsleiter einer E-Junioren Mannschaft. Außer Kurzsprints und der Arbeit am Ball mache ich im konditinellen Bereich nicht viel. Wenn ich mich an meine Jugendzeit erinnere, war das schlicht weg nur Konditebolzerei. Den Fehler Rennpferde auszubilden, möchte ich eigentlich nicht machen. Wann fängt man in diesem Bereich damit an ?

Hallo,
ich bin zwar kein Fachmann aber habe langjährige Erfahrung mit dem Training im Jugendbereich. Also bei den E-Junioren würde ich alle Konditionsübungen weglassen. Der Spaß soll absolut noch im Vordergrund stehen. Bei der D-Jugend kann man Konditionsübunen machen, diese sollten aber mit Ball in einer Passform oder im Wettkampf (auch hier sollte der Spaß im Vordergrund stehen) erfolgen.
Ab der C-Jugend kann man ruhig Gas geben. Generell gibt es aber auch hier viele Sachen die nicht so arg langweilig sind.

Es kommt halt auch immer drauf an in welcher Klasse die Jugendlichen spielen. Der Spaß soll natürlich überall nicht zu kurz kommen. Es gibt aber sehr schöne Pass- und Spielformen die der Kondition dienen. Auch hier auf dieser Seite.

Ich Arbeite auch im Jugendbereich.
Wenn es Erforderlich ist bei Jungs/Mädchen die etwas mehr Gewicht haben dann kann ich das mit bestimmten Trainningsübungen bekommen .Aber Konditionstraining würde ich erst ab D-Jugend anfangen

Also auf jeden Fall darfst du in der E-Jugend noch überhaupt nichzt an irgend eine Form von Kondition denken. Ab D-Jugend würde ich Konditionübungen machen die Spaß machen z.B. Spielformen. Ab C-Jugend kann man dann richtig ans einemachte gehen. Aber auch da immer mit Spaßfaktor nicht vergessen.Gruß...

Hallo,

Kondition bis 14 Jahre soll nicht sein. Man sollte lieber Koordinative Übungen in jedem Training durchführen.